Контрастный душ — процедура, подразумевающая смену температур воды от холодной к горячей и обратно, — помогает снять стресс и улучшает физическое и ментальное самочувствие в целом, считает врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Полина Лепилова. Такой простой способ почувствовать себя лучше она…

Врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что употребление морской рыбы снижает уровень плохого холестерина. Способ снизить холестерин без таблеток он назвал в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1». Выпуск доступен на платформе «Смотрим». «Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3,…

Если человек постоянно мерзнет и не может согреться, это может быть признаком нарушения в работе щитовидной железы, считают врач-терапевт Сара Джарвис и врач-консультант по выживанию и термической медицине, профессор прикладной физиологии Майк Типтон. Другие, в том числе неочевидные причины непереносимости…

Специалист отметила, что не стоит начинать с интенсивных занятий для сжигания лишних калорий. По ее словам, лучше обратить внимание на регулярные прогулки, дыхательные упражнения и йогу. «Это поможет подготовить тело к более активным тренировкам в дальнейшем. Оптимальное снижение веса происходит…

Чаще всего зуд в этой области появляется из-за воздействия фекалий на кожу, объяснил врач. «В 90 процентах случаев этот симптом возникает из-за частиц испражнений на коже», — рассказал он. По словам специалиста, эти частицы могут появляться из-за плохой гигиены после…

Я бы своим пациентам пожелала выбирать врача, с которым им приятно общаться и рекомендации которого они не будут обсуждать, поверхностно судить о том, насколько врач был к ним мил или наоборот строг. Или, что называется, нет диалога врач-пациент. Если нет…

Вообще профессию медика, профессию врача я выбрала с самого раннего детства. Играла всё время, была врачом, всех лечила в своей семье, так скажем, кукол всех лечила. Ну и в итоге стала врачом, акушером-гинекологом. Работая врачом, акушером-гинекологом, работала в районе и…

Вопрос, конечно, интересный. Почему врач? Ну почему врач, потому что я поступил, успешно сдал экзамены в медицинский институт. Прошел полный курс обучения и стал врачом. Работа очень интересная, она мне очень нравилась, очень увлекала меня. Вот, и увлекает до сих…

Морозы, даже в условиях городской среды, могут представлять серьезную опасность для человека. Главные риски, в частности, могут быть связаны с органами дыхания, обморожением конечностей. Об этом в разговоре с «Лентой.ру» предупредила врач-терапевт медицинской компании «ЛабКвест» и «Q-Клиника» Варвара Рубан. «Первое,…

Раджан объяснил, что иногда из-за резкого повышения гормона стресса у здорового человека может развиться синдром разбитого сердца, который также называют кардиомиопатией такоцубо. По словам врача, подобное состояние обычно появляется внезапно и характеризуется наличием боли в груди, одышкой и аномальными показателями…